Kreidy Naudre, personaaltreener, kelle jaoks parimad tulemused sünnivad personaalsest lähenemisest ja professionaalsest juhendamisest. Minu eesmärk on aidata Sul liikuda tervislikuma, tugevama ja enesekindlama minani, pakkudes teadmistepõhist tuge igal sammul. Olen omandanud laiapõhjalised teadmised treeningutest ja inimkehast Tallinna Ülikooli kehakultuuri bakalaureuse- ja magistriõppes ning oman ka tase 7 kutsetunnistust õpetajana. Lisaks olen EuropeActive EQF Level 4 personaaltreener ja EREPS registri liige. Pakun ka spordimassaaži, et toetada taastumist ja heaolu.
Treeni kogu keha kõndides! Kõnnitunnid Teile sobivas kohas Läänemaal. Treening sisaldab: BungyPump kõnnikeppide kasutust; juhendaja näpunäiteid kasutamisel; erinevad harjutused; liikumist värskes õhus iga ilmaga; treening nii kehale kui ka ajule. Kõndides BungyPump keppidega on kasutuses 90% keha lihastest. Treenid keha vormi ja tugevust samaaegselt.
Möll UÜ kajakiteenus võimaldab avastada Haapsalu ja Läänemaa veekogusid mugavalt ja turvaliselt, omas tempos. Meie stabiilsed ühekohalised kajakid sobivad nii algajatele kui harrastajatele ning komplektis on alati vajalik põhivarustus. Kajakisõit ühendab aktiivse liikumise, looduse ja kvaliteetaja. Soovi korral saab kajakke kasutada ka pikematel matkadel üle Eesti. Vajadusel pakume transpordiks spetsiaalset haagist, mis teeb teenuse sobivaks ka gruppidele. #KajakiMöll #KajakkideRent #Haapsalu #Läänemaa
