Ravijooga seljale

Ravijooga seljale on spetsiaalselt loodud harjutuste kombinatsioon, mis aitab leevendada pingeid, parandada rühti ning tugevdada selja- ja süvalihaseid. Õrn, kuid tõhus treening parandab liikuvust, tasakaalustab keha ning toetab üldist heaolu. Sobib nii seljavalude ennetamiseks kui ka juba olemasolevate pingete ja probleemide leevendamiseks. Sobib igas vanuses inimesele.